Kas ir grupu mentorings?
Grupu mentorings ir strukturēts un mērķtiecīgs process, kurā grupa jauniešu regulāri tiekas, lai dalītos savās pieredzēs, izaicinājumos, sasniegumos, kā arī apgūtu jaunas prasmes, piemēram, komunikācija, sadarbība, darba meklēšana, finanšu plānošana u.c. Šajās tikšanās reizēs grupas dalībnieki ne tikai saņem atbalstu no mentora, bet arī mācās cits no cita, piedaloties diskusijās un mijiedarbojoties grupā.
Kas ir grupas mentors?
Mentors ir augsti motivēts pieaugušais, kurš:
- Brīvprātīgi vada nodarbības un strādā ar jauniešiem programmas ietvarā.
- Dalās savā pieredzē un iedrošina jauniešus, sniedz atgriezenisko saiti un uzrauga grupas dinamiku.
- Pats mācās apgūt jaunas lietas, tādejādi parādot jauniešiem, kā notiek mācīšanās process.
- Mentoriem var būt atšķirīga profesionālā pieredze.
Mentors nav psihologs, taču tiek īpaši apmācīts darbam ar jauniešiem un saņem pastāvīgu atbalstu no Mentor Latvia.
Kā notiek grupu mentorings “Mentor Latvia” programmā?
- 6 tikšanās – reizi mēnesī (programma ilgst 6 mēnešus).
- Nodarbības vada divi brīvprātīgie mentori.
- Saturs tiek veidots kopā ar konkrētās grupas jauniešiem, pielāgojot to grupas interesēm, vajadzībām un izaicinājumiem tā, lai jaunieši apgūtu prasmes, kas viņiem ir nepieciešamas.
- Ja nepieciešams, jaunietis var turpināt dalību programmā arī pēc 6 mēnešiem.
Šī strukturētā pieeja ļauj dalībniekiem izveidot jaunas draudzības ar vienaudžiem, vienlaikus iegūstot praktiskas iemaņas, kas palīdz tikt galā ar dažādiem dzīves izaicinājumiem.
Ko dod grupu mentorings?
Pētījumi rāda dažādus būtiskus ieguvumus, ko sniedz grupu mentorings, apliecinot tā ietekmi uz jauniešu attīstību un labbūtību. (Kupersmidt et al., 2020)
Grupa pusaudžiem un jauniešiem kalpo kā:
- droša un atbalstoša vide, kurā tiek sniegts beznosacījuma atbalsts, veicinot dalībnieku savstarpēju pieņemšanu un cieņu.
- vieta, kur jaunieši var normalizēt savas pieredzes, salīdzinot ar vienaudžu pieredzi, kas palīdz veidot reālistiskāku pašizpratni.
- identitātes un autonomijas attīstības veicinātājs, vienlaikus jaunieši mācās veidot savstarpējas attiecības, kas balstītas uz uzticēšanos un atbildību.
- simboliska “ģimene”, sniedzot piederības sajūtu un emocionālu drošību, kas tiek uzskatīts par grupas mentoringa svarīgāko pienesumu.
Grupu mentorings veicina arī sociālo prasmju attīstību, piedāvājot jauniešiem iespēju drošā un atbalstošā vidē pilnveidot:
- empātiju,
- komunikācijas prasmes,
- sadarbību un konstruktīvas konfliktu risināšanas iemaņas,
- pieklājīgu uzvedību un citas.
Tāpat grupā kopā ar mentoru jaunieši apgūst dažādas praktiskās prasmes:
- laika plānošana,
- naudas pārvaldība,
- CV rakstīšana,
- prezentāciju sagatavošana,
- problēmu risināšana un citas.
Grupā šīs prasmes ir iespējams praktizēt mijiedarbojoties citam ar citu, vienlaikus stiprinot savstarpēju sapratni un cieņu. Būtiski, ka grupas formāts sniedz iespēju normalizēt traumatiskas pieredzes, ļaujot jauniešiem dalīties savos izaicinājumos un pieredzēs ar vienaudžiem, tādējādi samazinot izolētības sajūtu un veicinot sapratni, ka viņi nav vienīgie, kas saskaras ar šādām grūtībām.
Kupersmidt, J., Stelter, R., Kuperminc, G., Garringer, M., & Shane, J. (2020). Group mentoring: supplement to the elements of effective practice for mentoring.
Arī Tu vari piedalīties!
Esi jaunietis vecumā no 12 līdz 24 gadiem un vēlies pievienoties?
Sazinies ar mums un uzzini par tuvāko grupu nodarbību vai piesakies šeit.
Vēlies kļūt par grupu mentoru?
Ja tev ir vismaz 25 gadi un vēlies spēcināt, iedvesmot un atbalstīt jauniešus, uzzini vairāk un piesakies šeit.
Foto: unsplash.com